Les consultations
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Première consultation : le bilan de vitalité
La première séance de naturopathie dure environ 1h30 à 2h, elle me permet d’apprendre à vous connaître le plus possible et de déterminer au mieux votre problématique du moment, afin de vous apporter des conseils pertinents et personnalisés.
Lors de cette séance, nous avons un temps d’échange guidé sous forme de questionnaire avec des questions posées sur vos mode de vie, vos habitudes alimentaires ou encore votre environnement ...
Ce questionnaire me permet de déterminer la cause profonde probable de vos maux afin de vous aider à retrouver un équilibre et un mieux-être.
A la suite de cette consultation, je vous transmets un programme d’hygiène vitale aussi appelé PHV, c’est un document de plusieurs pages avec tous mes conseils personnalisés sur l’alimentation, l’hygiène psycho-émotionnelle, l’activité sportive, qui vous correspond le mieux.
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos besoins, vos problématiques, votre envie, votre budget.
Sachez que je n'impose rien : nous travaillons ensemble et vous êtes l'acteur de votre bien-être.
Ce qui est compris dans la séance :
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Le questionnaire de pré-consultation envoyé en amont de la séance par email, qui me permet d"avoir un aperçu global de votre problématique. Je prend ainsi le temps le temps d'approfondir les sujets les plus importants durant la consultation.
(ex: si vous avez une pathologie particulière ...) -
Un temps d’échange ensemble, ainsi qu'une prestation de technique manuelle selon le temps restant après notre échange.
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Un Programme d’Hygiène Vitale (PHV) complet, détaillé et personnalisé.
Je ne les rédige jamais pendant la consultation. Il est envoyé en moyenne sous2 à 3 jours. -
Un court appel ou message vocal (facultatif*), dans lequel je vous explique le PHV afin de m’assurer de sa bonne compréhension. Si ce n'est pas le cas, je répond à vos questions et apporte éventuellement des modifications au PHV.
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Un suivi par message ou appel (facultatif*) : je vous contacte dans les semaines qui suivent la réception du PHV pour voir si tout se passe bien, et si les conseils donnés sont faciles à mettre en place ou s’il y a des difficultés.
2. Consultation de suivi
Pourquoi une consultation de suivi ?
Parfois, certaines problématiques nécessitent une ou plusieurs séances après la première consultation.
La séance de suivi dure généralement moins longtemps, entre 15 à 30 minutes.
J'y intègre toujours une technique manuelle de bien-être comme lors de la première séance ensemble.
Elle me permet donc de faire le point sur les conseils mis en place lors de la séance précédente et de continuer, si besoin, à travailler sur la problématique de départ.
Lorsque la problématique de départ est résolue ou qu’elle pose moins problème, les séances de suivi permettent de travailler sur des problématiques secondaires.
Les séances de suivi permettent également un soutien moral en cas de besoin et redonnent un coup de « peps » à notre volonté de changer d’hygiène de vie.
Durant cette consultation, vous pourrez me faire part de toutes vos éventuelles difficultés et nous verrons comment les surmonter.
Si cela est nécessaire, de nouveaux conseils ou des modifications sur le Programme d’Hygiène Vitale (PHV) seront apportés .
Ce qui est compris dans la séance :
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Un temps d’échange ensemble
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Un second Programme d’Hygiène Vitale (PHV) complet, détaillé et personnalisé, avec de nouveaux conseils ou une modification des conseils précédents en fonction des besoins de chacun.
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Un court appel (facultatif*), dans lequel je vous explique le nouveau PHV ou les modifications apportées, afin de m’assurer qu’il vous convient et qu’il est clair. Le cas échéant, je répondrai à vos questions ou apporterai des modifications au PHV.
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Un suivi par mail (facultatif*) : je vous contacterai dans les semaines qui suivent pour voir si tout va bien et si les conseils sont faciles à mettre en place ou s’il y a des difficultés, auquel cas j’apporterai des modifications à mes conseils.
